如何在周末与午餐搭配午餐而不与雷声相提并论?

最好在周末与家人一起享用美味又方便的午餐。但是，对于厨房或懒惰的人的初学者来说，菜肴和复杂的烹饪过程的配对可能是一个挑战。不用担心，这里有8种简单可口的烹饪菜，可以轻松在周末吃午餐，而无需垃圾！蒸南瓜鸡腿肉的准备：鸡腿，南瓜，姜碎的姜，葱片和葱。步骤：1。取下鸡腿的种子，将其切成小块。将它们放入冰箱中，烤姜，葱片，淡酱油，牡蛎酱，盐和淀粉。混合并混合十分钟。 2。切掉外南瓜皮，清洁并切成小块，将其铺在蒸板下，灌输腌制的鸡肉牛肉，然后在冷水中蒸40分钟。 3。在鸡肉家禽的南瓜后，将其带出并撒上切碎的绿洋葱，然后送达桌子o吃。 Dongpo肉的成分：五花肉，石糖，月桂叶，肉桂，辣椒，芳香芳香洋葱，姜洋葱，南牛奶，啤酒方法：1。洗猪肚，将其放在冷水锅中，加入姜，绿色洋葱，洋葱，煮葡萄酒。煮约30分钟。只需切碎筷子即可。取它并洗涤并切成正方形，然后将其与棉线绑在一起。 2。冷油在锅中很热，加入石糖，搅拌，倒2碗沸腾的水，撒上猪肚（皮肤面朝下面），贝叶，肉桂，肉桂，干辣椒，星空3。倒入酱汁：1汤匙酱汁：淡淡的酱油，1 sp s sp s s sp of Spoon of Soth sauce，1汤匙奶油，牛奶和南部牛奶，然后是牛奶，然后倒入牛奶，然后倒入牛奶，然后倒入1含牛奶，然后倒入1含牛奶，然后倒入牛奶，然后倒入牛奶，然后倒入牛奶，奶油，奶油，奶油，奶油，奶油用猪肚4。高温煮沸，然后转向低火2小时。撒上一个小切碎的绿色洋葱，然后离开锅to鱼头头的成分：鱼（或h）ead of fish), chopped pepper sauce, ferment black beans, garlic, green onion, ginger, white pepper powder, salt, oyster sauce, sugar, chicken, chicken cooked way: 1. Cooking wine, slices of ginger, green slices, white titles and a small amount of salt for half the slices, green slices, white pedo and a small amount of salt for half the slices, green in slices, white pipes and a little HTake care of salt for 半小时。 2。油热后，加入4汤匙大蒜切碎的胡椒粉，发酵的黑豆，半汤匙牡蛎酱，半汤匙糖和适当量的鸡肉精华液并搅拌。 3。沸水后，将鱼和蒸汽加入高火5分钟。取出洋葱和姜，倒入果汁，然后用蒸汽继续持续10分钟。 4。撒上切碎的绿洋葱，并用热油流动。辛辣鸡腿的成分：管道腿，绿色红辣椒，洋葱，姜和大蒜：1。水中的蓝色鸡腿以去除粘合剂的气味，设置三片洋葱，姜和煮酒，去除并清洗，并控制水分。 2。搅拌鸡块，搅拌略带黄色，与洋葱，姜和大蒜一起搅拌，搅拌餐，淡酱油，深色酱油，牡蛎酱，盐和糖。 3。在干净的水中炖，搅拌绿色和红辣椒，搅拌高火，收集酱汁，然后离开锅。 Beef, patatas, diced carrot sangkap: karne ng baka, karot, patatas, tinadtad na bawang, light soy sauce, madilim na toyo, starch, langis, asin, kakanyahan ng manok, pamamaraan ng coriander: gupitin ang karne ng baka sa diced, magdagdag ng kalahati ng Isang Kutsara ng Light Toyo，Kalahati ng Isang Kutsara Ng Madilim Na Toyo，淀粉，1 Kutsara ng Langis，在Marinate Para Sa Sa 10 Minuto Ng 10 10分钟；将少许油放入锅中，在油变热后搅拌，搅拌少许大蒜，倒入切成丁的牛肉，搅拌直至颜色变化；加入切成丁的胡萝卜，搅拌直至胡萝卜变软，食用；添加一个锅里的小油，马阿德丁的土豆，用低火炒至表面略微燃烧，加入一点盐并搅拌均匀；倒牛肉和切成丁的胡萝卜，加入鸡肉的精华，均匀搅拌，撒香菜，然后离开锅。用火腿香肠准备炸薯条：土豆，火腿香肠，绿辣椒，大蒜。步骤：1。准备剥皮和洗涤的土豆，剥皮并切割后切成薄片。用干净的水清洗多余的淀粉并控制水分。准备火腿香肠，用刀子更换它，然后将其切成切片以备后用。 2。用锅将水煮沸，将水加入土豆的切片中，将其涂成1分钟，然后将其取出。将油煮在锅中，加入切碎的大蒜以加热油，搅拌香气，加入一片土豆和火腿片，然后均匀搅拌。 3。加1汤匙盐，1汤匙鸡肉精华，1汤匙糖，1汤匙淡酱油和1汤匙牡蛎酱，加一个李辣椒的绿色切割，在高火上搅拌，然后离开锅。葱虾的成分：500克新鲜的虾，适当量的洋葱和姜，烹饪葡萄酒，淡酱油，醋，芝麻油和食用油。方法：1。清洗新鲜的虾并切断虾胡须和虾脚。 2。将适当量的水加入锅中，加入洋葱，姜和煮酒，将其煮沸，然后加热新鲜的虾，煮至虾并煮熟，去除去。 3。买一个小碗，加入淡酱油，醋和芝麻油，适当地散发，然后制成一个水槽。 4。将食用油加热到锅中，然后将其倒入水槽酱中以刺激香气。将虾葱放在盘子上，然后蘸上蘸酱。油炸发型的成分：500克发型，适当量的洋葱，姜和大蒜，烹饪葡萄酒，盐，面粉和食用油。方法：1。清洁发型，将其切割并用盐，烹饪葡萄酒，洋葱腌制，生姜和大蒜20分钟。 2。i-将腌制的发型用薄薄的面粉涂上。 3。将适当数量的食用油倒入锅中，加热油后加一个发型，用中低温炒至两面都变成金色，并偶尔转动以确保加热。 4。取出炸发型并控制油，然后食用炸毛并食用。 SA MGA 8煮熟的菜，很容易吃午餐和晚餐。如果您自己喜欢或与家人和朋友分享它，它将享受您的品味，并带来充分的幸福感。快来尝试一下，制作简单的成分，这些成分在您手中很美味！回到Sohu看看更多