在高温下,这五种疾病很高!不要让“偶然”成?

“门日”是一年中最热的时间,高温和高湿度环境可能会导致各种健康危机。应防止以下五类突然疾病。中风可能是致命的核心症状:体温> 40℃,混乱,抽搐,出汗和许多器官失败。高风险群体:户外工人(建筑工人,交通警察,消防员,运动员),成人,儿童和患有慢性病的患者的高强度。致命机制:体温调节系统崩溃,核心温度> 40℃,并且器官在“蒸”状态下发生细胞坏死。应该注意的是,中风不仅在阳光暴露下遇到,甚至在室内,都有中风的风险。关键的援助:10分钟的黄金时期,如果在此期间可以快速有效地降低冷却,则可以大大降低死亡率。急救步骤包括移动直接y到一个凉爽的地方,喷洒冷水或湿毛巾以冷却整个身体,将冰袋涂在脖子,腋窝,腹股沟等上,补充电解质和水,并尽快拨打急救号码。应当指出的是,如果患者昏迷,请不要给患者浇水以防止痛苦。预防的关键:避免使用高温的操作,为时间增加水,并穿着惊人的衣服穿透。成年人应注意调节内部温度,并在天气炎热时防止戴过多的盖子。心血管和脑血管疾病“爆炸”温度“爆炸”,因此每个人都应注意心血管和脑血管疾病对其健康的影响。 Sub-Job Journal Lancet发表的最新研究表明,温度每1升升高,心血管疾病和脑血管疾病的发生率增加了0.5%,心血管疾病的死亡率增加了E增加了2.1%。死亡的大部分原因是中风和冠状动脉疾病。如果发生高温热波(通常是指持续3天以上的高温周期),则与心血管和脑血管疾病有关的死亡率增加了11.7%,并且随着热浪的增加而增加。扩展全文
高温下的血管灾难链:脱水→血液粘度增加→血栓形成→心肌梗塞/中风。
主要人群:高血压,糖尿病,动脉硬化以及成人和成人的患者。
突然死亡的迹象:单侧四肢和嘴角偏斜的突然麻木(中风);胸部紧绷,挤压和流汗(心肌梗塞)。
高风险力矩:早晨6-10(血压峰值);当从高绿色房间外进入空调房间时(体外静脉合同是暴力的)。
基本保护点:早上缓慢起床,一个空白突然起床;空调温度应≥26℃,内部和外部温度差应为≤7℃;全天在部分中喝水,以免喝多种冰饮料或吃冷饮;不要在河中洗个澡或游泳,避免在环境高温下直接进入冷水。
胃肠道系统将“下降”
疾病的根本原因:细菌的生长(过夜/冷盘)﹢刺激冷饮→血管痉挛→慢性胃肠炎。
常见症状:呕吐,水腹泻,胃痉挛。
通常是致命的污染来源:1。浸泡的真菌本身没有毒性,但是长期浸泡可以很容易地繁殖假单胞菌椰子毒药。该细菌产生的致命红霉素仅为1 mg,太阳上的高温加速了细菌的繁殖。 2。隔夜冷盘,冷盘未被高te灭菌mperatures,沙门氏菌可以在其中迅速产生,冰箱仅受到限制,但不能无效。 3。冰川 - 达达洛,颤音溶血性食物和颤音创伤仍然可以在冷却器中冷却后生存; 4.冰西瓜,西瓜切割可以在室温下放置超过4小时,也可以在冰箱中冷却超过24小时,可以通过李斯特菌,志贺氏菌等解决。
饮食建议:吃更多的涂层,山药和莲花种子,以增强脾脏和胃;在室温下保持剩菜不超过2小时,并在彻底烹饪后吃一顿饭。
紧急眼睛的高发病率
天气炎热时,眼部疾病如慢性结膜炎(红眼病)和干眼病很高。在公共游泳池中游泳很容易患有慢性结膜炎,具有红色的嫉妒症状和化脓性分泌物。长期在TAG-ARTW中使用空调会导致眼泪蒸发加速的眼睛,可能会刺激干眼痛。干眼症的常见表现表现出眼睛中的感觉和模糊视力。
保护提示:游泳时穿密封的护目镜,而不与其他人共享毛巾;在空调房间中使用加湿器来增加空气湿度,但要注意定期清洁以防止细菌生长。人造眼泪可以同时使用。
面部麻痹是由神经损伤得出的
当它很热时,它也是面部瘫痪的高发病率。面部麻痹通常是由面部神经炎引起的。在睡觉时直接在您的脸上开花电风扇/空调将增加病毒感染并引起面部神经炎的机会。患者经常在弯曲的嘴巴和眼睛上,很难闭上眼睛,额头损失。
最佳治疗时间:在开始后的72小时内,干预效果越早,效果越好。可以及时的步骤Ontrol炎症并减少面神经的水肿。
预防密钥:调整风扇/空调空气出口角度,以防止直接在脸上开花。
关联:
预防夏季疾病的三个口语技巧:存储,补充和放慢速度
躲在火热的日子里:尝试避免从10:00到16:00天发布。如果您需要出去,请采取一天的保护。
电解质补充:每天喝超过1,500毫升的水。如果您流汗很多,则可以添加盐迹(0.3克/500毫升)。高血压,肾脏缺乏症以及有必要收紧钠的使用应遵循医生的建议。
缓慢的调整:进入和退出空调房间时,请注意各种缓冲温度。
高温疾病有滞后。如果您感到有些不适,例如头晕和疲劳,这可能是身体衰减的信号。如果您遇到诸如持续呕吐等症状,n,胸痛等,您应该立即寻求药物!
文字:中央南大学Xiwang医院卫生管理中心Liu Junhua Liu Fang
编辑:Wang Jianying Guan Zhongyao
校对:杨Zhenyu返回苏胡(Sohu)查看更多