陈说皮肤很好?

[Chen Shuo皮肤改善]皮肤就像奶油一样，脸像桃花一样！该支柱是由广东省传统医院医院的陈达坎教授创建的，并定期促进与皮肤相关的知识和美容保护技术。欢迎继续关注！ Chushu是属于二十四个太阳能条款的14个太阳能条款，也是秋天的第二个太阳能期限。 “朱”是指完成。 Chushu的到来意味着逐渐告别太阳的热量，并欢迎秋季凉爽的痕迹。 “秋天的老虎”是指三个小时后的35℃时期，不在月历中，短期恢复后。唱片“清楚”：“当地的习俗是在加热之后，狗狗仍然很热，再过18天后将开始冷却。“在加热后失去热量大约需要18天，然后我们将激励一个凉爽的跌倒。更改标签的时期-Autumn和Autumn，您可以n照顾您的皮肤作为一段时间，以便您可以使秋天平静下来。内心的经典皇帝说：“让您的想法和平。”在秋天，您应该早起睡觉，早起，尝试在23点之前睡觉，保持快乐的行为，不要生气，并相应地生活。秋天与肺气匹配，肺气是负责喂养人皮肤和皮毛的。因此，想要皮肤护理的朋友应该先照顾他们的皮肤护理。塔拉加斯的梨汤被称为“水果道路 - 水果”。秋天制造的梨称为秋梨。梨本质上很酷，味道甜。它属于肺，胃和心脏子午线。它具有湿润的肺部湿润，清洁胃并冷却心脏，解决痰液并停止咳嗽，并滋养阴和干燥的作用。梨可以“阅读肺部并冷却心脏，去除痰液并减少火灾，减轻伤口和酒精的毒药”的“ Materia Medica纲要”记录。 The Hot -emperature很容易使人生气和汗水。如果您出汗并且不加水，它很容易破坏体液并引起皮肤干燥。秋梨不仅可以在标签日中去除体内剩余的热量，而且还可以营养在tag -sun中受损的Yin流体，从而湿润 - 读theskin。秋梨还可以阅读肺部和自然食谱，以解决干燥的秋天空气。 “ Suixiju饮食”称秋天的梨为“天然花蜜饮料”。现代研究表明，梨富含多酚，可以消除体内的自由基，减少由紫外线造成的氧化损害，延迟皮肤积累，减少黑色素的产生并改善粉碎。梨为8-10毫克的维生素C.维生素C提取中适中可以具有抗衰老，减轻黑色素，减少油脂分泌和增加皮肤弹性。程序：洗2秋梨，切开并放在一边，等待1,000ml水煮沸，然后加入秋梨和ST一份糖，在低火煮15-20 Minuto。尽管Qiu li Tang可以消除梨的寒冷性质，但脾脏和腹部缺乏症的人不应喝太多。如果您没有时间做汤，可以吃两个秋天的梨日，洗净并吃。此外，最好在距主要饮食1-2小时的秋天梨中吃秋梨，以避免影响主要饮食的营养吸收。秋季1的皮肤护理技巧。面部清洁：秋天的皮肤干燥干燥的朋友，如果您不使用特殊的化妆品，则可以选择用清洁的水或含有保湿霜的脸部洗脸，以防止过度清洁和干燥皮肤。 2。保湿的身体：秋天的空气凉爽干燥，痤疮并不容易。峡谷使用的保湿剂比标签日更长。 3。遵循一天的保护：秋天很酷，但紫外线仍然很强。您需要避免长期暴露于太阳或暴露于太阳。准备pH对阳光的保护保护，例如太阳帽，防晒面罩，防晒霜，或申请防晒霜等化学保护。防晒霜通常为SPF15。 4。早点上床睡觉：至于秋天的白天和黑夜平衡，请尝试在23点之前睡觉，以确保足够的睡眠，避免迟到并增加皮肤的负担，从而导致痤疮和黑眼圈。 5。情绪情绪：保持幸福的行为，不要生气，并按照他人生活。 6。中度运动：适当的运动，例如柔和的pexers，例如步行和早晨训练，以增强皮肤代谢。 7。请注意，添加衣服：秋天的白天和黑夜之间的温度差很大，因此您需要避免感冒。天气变化后天气很酷，因此请务必在时间上添加衣服。 8。均衡饮食：避免辛辣和油性食品。该团队的引言广东省传统医院的特应性皮炎小组中医成立于2004年，长期以来一直关注有关中医特应性皮炎的临床和基础研究。负责这种疾病类型的人是中医的国民才华，广东省流行的中药医生陈达坎教授。该团队目前有7项全日制大规模研究，其中包括4名医生和2名硕士学生。他们的专业背景涉及皮肤病学，传统中国和西部药物，中药，免疫学等，以及在多学科领域合理合作的人才和梯队结构。特应性皮炎的特种是中国传统药物研究的国家临床基础的扩展类型，这是广东省传统医学医院皮肤病学部门的主要专业之一，也是唯一的皮肤病学疾病类型E进行了广东省建设项目传统中医 - 中药优势的突破项目（特有皮肤病特征）。该团队依次从许多项目中获得了资金，例如国家第11五年支持中国项目和国家自然科学基金会的资金。这领导了出版的4个标准/指南，编辑了7本高级书籍和18本专着，并在专业的家庭和海外期刊上发表了200多篇学术论文。它赢得了2个全国第二次奖品，该省的2个奖项和部长级奖品，7次奖品和5个第三奖。初始分析| Wang Junfei评论|张梁文评论| Chen Jajia回到Sohu，看到更多